{"id":2109,"date":"2022-04-02T10:52:27","date_gmt":"2022-04-02T10:52:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.greatcitizensmovement.org\/how-to\/"},"modified":"2023-06-26T16:55:21","modified_gmt":"2023-06-26T16:55:21","slug":"how-to","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.greatcitizensmovement.org\/nl\/how-to\/","title":{"rendered":"Handleiding"},"content":{"rendered":"

Handleiding Brieven aan de Toekomst<\/h2><\/div>
<\/div><\/div>

De “challenge”<\/h4>\n

Het idee van deze challenge is om een brief te schrijven over twee mogelijke
\nuitkomsten van de toekomst, ten eerste \u2018hoe ziet de toekomst eruit als de
\ngebeurtenissen van de tijd waarin je nu leeft ongehinderd doorgaan\u2019? Ten tweede \u2018wat
\nis de ideale toekomst als jij zelf mag bepalen hoe deze eruit komt te zien\u2019? In feite dus
\nde toekomst als de huidige lijn doorzet en jouw ideale toekomst.<\/p>\n

Een visie en duidelijke doelen hebben helpt veel mensen om rust te krijgen in hun
\ndenken en zorgt voor meer positieve ervaringen. Dit komt doordat mensen energie
\nkrijgen van het doen van activiteitenwaar zij om geven, waarbij de reis belangrijker is
\ndan het eindpunt. Om jouwvisie en doelen te bedenken is het belangrijk om eventuele
\nzorgelijke gedachten over de toekomst op te schrijven en deze te vergelijken met
\nhoopvolle gedachten van jouw ideale toekomst.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div>

<\/a>Oefening 1:<\/em> Beginnen aan de brief<\/h4>\n

Hoewel de stijl en schrijfwijze die jij wilt gebruiken vrij in te vullen is, kunnen de volgende richtlijnen je op weg te helpen:<\/p>\n

Wees niet bang om je gedachten eerst op papier te zetten voordat je er een brief van maakt. Let zo min mogelijk op spelling en grammatica tot je klaar bent met schrijven. Daarna kun je het eventueel aanpassen en verbeteren.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/a>Oefening 2:<\/em> De toekomst als het heden niet verandert<\/h4>\n

Om na te denken over hoe je wilt dat de toekomst er uit ziet is het handig om te bedenken wat er zal gebeuren als er niks verandert.<\/p>\n

Begin met het denken over de huidige situatie en hoe die de levens van mensen be\u00efnvloedt. Hoe omschrijf jij de huidige situatie in de wereld waarin jij leeft?<\/p>\n

Denk vervolgens aan hoe de wereld er dan uit zal zien in 5-10 jaar. Hoe ziet de toekomst eruit als er niets verandert en we als mensheid op de huidige weg voorgaan?<\/p>\n

Om dit te beantwoorden kan je denken aan de volgende aspecten:<\/p>\n

Wat zijn de positieve aspecten van de huidige situatie?
\nWat zijn de negatieve aspecten van de huidige situatie?
\nHoe zit het met de vrijheid van het sociale leven? Denk bijvoorbeeld aan de mate waarin mensen (op dit moment) een sociaal leven kunnen hebben
\nKunnen mensen hun dromen waarmaken?
\nSchrijf hier ongeveer 5 minuten over, leg desnoods nadruk op wat voor jou de belangrijkste dingen zijn.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div>

Oefening 3:<\/em> De ideale toekomst voor de mens en de wereld<\/h4>\n

In dit onderdeel ga je contrast geven aan het vorig onderdeel. Je gaat nadenken over de ideale wereld en hoe zich dat verhoudt met de wereld als er niets verandert.<\/p>\n

Het idee is om een beeld te schetsen over hoe de ideale toekomst voor de wereld er uit kan gaan zien. Het moet gaan over de ideale toekomst die jij ziet voor de planeet en haar inwoners. Beschrijf ook hoe waarin jou zou willen bijdragen om een betere wereld te maken voor anderen. Wees ambitieus en let niet op hoe realistisch het beeld is, dromen komen soms niet uit, maar dat moet je niet weerhouden om ze te hebben.<\/p>\n

Ga nu eerst dagdromen. Doe je ogen dicht en denk na over de ideale toekomst die jij wenst voor de wereld als er geen obstakels zouden zijn. Voel je vrij om ook wat doelen te defini\u00ebren voor jezelf en\/of de wereld.<\/p>\n

Vergeet niet dat je dit voor jezelf schrijft. Kies het toekomstscenario en de doelen die jij belangrijk vindt, niet die van een ander.<\/p>\n

Zodra je het beeld hebt, ga je er ongeveer 15 minuten over schrijven. Wees niet bang om tijdens het schrijven te blijven dagdromen, misschien kom je iets beters tegen!<\/p>\n

Door over de verschillende mogelijkheden voor de toekomst te schrijven structureer je je gedachten. Je bent dan waarschijnlijk meer gemotiveerd om veranderingen daadwerkelijk te gaan doorvoeren. Veranderingen die kunnen leiden tot een betere toekomst, niet alleen jezelf maar ook voor anderen.<\/p>\n

Zodra je het beeld hebt, vragen wij je om er ongeveer 15 minuten<\/em><\/strong> over te schrijven. Wees niet bang om tijdens het schrijven te blijven dagdromen, misschien kom je iets beters tegen!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Oefening 4:<\/em>Concrete doelen specificeren<\/h4>\n

Denk na over wat jij concreet zou kunnen doen om die ideale toekomst voor de wereld een stapje dichterbij te brengen. Wat kun je in je directe omgeving of daar buiten doen? Hoe komt jouw kennis en kunde de wereld ten goede? (https:\/\/www.opencircles.nl\/blog\/een-betere-wereld\/; https:\/\/reflectionsfromaredhead.com\/make-the-world-a-better-place\/)<\/p>\n

Dit hoeven geen grootse dingen te zijn, maar kunnen ook kleine dingen zijn die je iedere dag kunt doen. Een voorbeeld is om je voor te nemen iedere dag iets aardigs te doen voor iemand (die je niet kent). Beschrijf bijvoorbeeld drie doelen op basis van de ideale toekomst en beschrijf deze kort. Je doelen kunnen met veel verschillende domeinen te maken hebben. Hieronder een aantal voorbeelden:<\/p>\n

Vaker iets aardigs doen voor iemand (random acts of kindness)
\nVerbind mensen met elkaar die gezamenlijk de wereld een stukje beter willen maken
\nGeef niet alleen, maar leer ook \u201contvangen\u201d: Als je een compliment of gift echt \u201cin ontvangst\u201d neemt, geniet de gever er ook van
\nDenk wat je kunt doen in je directe omgeving. Hoe kan jij verschil maken en een positief \u201colievlek effect\u201d cre\u00ebren?<\/p>\n

Schrijf deze doelen op en geef voor elk doel een korte toelichting. Waarom is dit doel zo belangrijk voor je? (Ga naar punt 5 =>)<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div>

Oefening 5:<\/em>Prioriteiten stellen<\/h4>\n

Aangezien je niet al je doelen tegelijkertijd zult kunnen realiseren, vragen we je jouw doelen een volgorde te geven van meest naar minst belangrijk. Schrijf deze rangschikking op. Beschrijf voor doel nummer 1:<\/p>\n